唐山大地震、汶川地震、还有现在的云南鲁甸地震，使不少无辜的人丧失了生命，很多人都是抱着遇大震就得听天由命，遇小震只好自求多福，震了不一定要跑，跑了不一定会好的心理。生命无小事，任何一个公民的伤亡都是国家大事，如果早做准备，就会挽救很多人的生命。对抗震这样极端紧张的事态来说，平时的积累极为重要。

      地震心理学上有一个“12秒自救机会”，即地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。地震来了，生死一瞬，此时你该做些什么？

      一、机会是留给有准备的人的

 

      唐山大地震中，随机抽样调查了974位幸存者，其中258人采取了避险措施，72.9%的人能成功脱险，事实证明，人不能逆天，阻止地震发生，但是，人能胜天，在鬼门关前逃脱。

       二、采取避险措施是与地震比速度

 

      被困半小时救活率：95%
      被困第一天救活率：81%
      被困第二天救活率：53%
      被困第三天救活率：36.7%
      被困第四天救活率：19%
      被困第五天救活率：7.4%
      第六天.......
      随着时间过去，被困成功存货的几率大幅下降! 
 

      所以可以看出采取正确的避险措施也要和地震比速度！大地震往往都会在顷刻之间来临，随时间过去，被困者成功存活的几率也会大幅下降，而且不是每个人都是安全被困，静候救兵。

      三、当地震发生时，我们应该：

 

 

     1、先撇开别人

     先顾好自己，存活了再去考虑别人，为保护妻子儿女，一块被压，丧命的真有不少。正确方法是，脱险后，再去组织救援力量去互救。

 

     2、夹角下避险

 

     蹲身抱头，躲在能抵挡塌落物的东西底下，避免遭受房盖、墙砖的打击，特别注意它是否坚固、过高，震动时，过高的家具会有倾倒的危险。

      3、厨房厕所最能保命

     因为厨房和厕所，地方过小，有上下管道的支撑，同时，在这儿找到水和食物等活命必需品的机会比较大。

 

      四、如果你不幸震后被困时：

 

 

      1、珍惜饮用水

      尽可能的找湿土吮吸，寻遍不获的话，就喝尿液，为了位置的受困期打算，找容易把液体盛好的容器，分期一点点的吸取，不要一干而尽。

 

      2、保护好头、鼻、嘴

 

      3、不要一直大喊求救

      不停的大声呼喊会消耗大量的体力，而且在瓦砾中，听外面的声音大，在外面，听瓦砾的声音特别小，因此，最好的方法就是养精蓄锐，等到救援到来时，大声求救。

      4、尝试着钻出去

 

      能活动的时候凭借感官能力，找出逃生之门，试着爬出去，出口的三大特点：光线强，声音大，风大。

 

      5、巩固藏身场所

      利用石头，砖块把头顶的屋顶板顶住，以免余震时候再次被砸伤，此外，设法用棍子掏出一个通风口，避免窒息。

 

 

      6、坚持的信念

 

      大灾难发生，精神意志是最重要的，在1976年的唐山大地震中，70多万人被埋，当中，84%的受困靠着坚持，毅力，逃出生天。

 

      五、地震发生十条须知：

 

       在室内：

      1、躲在坚固的家具下可保命
      2、依据指示逃生，免惹混乱
      3、门窗打开，确保出口
      4、关掉煤气电源防止火灾
      5、留守室内的话避免被砸的危机

      在室外：

     1、注意山崩，断崖，落石的危机
     2、徒步避难勿带多余物品
     3、车子难操作的时候看路边停
     4、保护自己的头部，防止高空落物
     5、进入坚固建筑内避开瓦砾

 

      我们都知道日本是一个地震多发的国家，但是日本的情况就不一样，他们从小到大都要在“地震随时有可能发生”的非常状况下经营生活，接受了12年的防灾教育。中日之间地震发生的状况及后果不能相提并论，国情不同，历史不同，认知不同。但是我们也应该把任何事情都做在前面，遇到问题时你才不会慌张。发生地震再正常不过，我们没有资格把它说成天灾。自然给人类赋予的恩惠太多，太多……重要的是尽量预防，减少灾后的损害，同时我们也应该更多地普及一些地震知识以及预防急救措施。

 

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